Kysuce

Najmladšie mesto na Slovensku sa pýši skvelými vzpieračmi

Klub, ktorý disponuje nevídanou žatvou medailí v rámci majstrovstiev Slovenska, účastníkom svetového šampionátu do 17 rokov a množstvom nových a nových talentov. V tomto roku víťazili a cenné kovy „kradli“ všade, kde boli.

Tréner Miroslav Škrobian (vpravo) so svojimi zverencami.(Zdroj: (MŠ))

KRÁSNO NAD KYSUCOU. Reč je o vzpieračoch Krásna nad Kysucou. Viac pre MY Kysucké noviny v rozhovore povedal úspešný tréner Miroslav Škrobian.

Koniec roka prináša so sebou čas na bilancovanie úspechov či neúspechov každého športového klubu. Ako sú spokojní s rokom 2012 vzpierači z Krásna nad Kysucou?

- S rokom 2012 je vzpieračský oddiel nadmieru spokojný, veď je historicky najlepším. Do súťaže sme zapojili všetky vekové kategórie od mladších žiakov až po mužov. Naše výsledky v slovenskej lige boli nasledovné: mladší žiaci (3. miesto), starší žiaci (2. miesto), dorast (2. miesto) a muži (2. miesto). V rámci majstrovstiev Slovenska tituly získali Erik Pranda, Patrik Riečičiar, Patrik Broda, Samuel Pavlus, Marek Mečár, Matej Poštek a Matej Poláček.

Striebornú medailu vybojovali Vladimír Kubala a Peter Poláček a bronz vydolovali Patrik Poštek, Jozef Kuljovsky a Matej Poláček. Ďalšími pretekármi, ktorí reprezentovali vzieračov z Krásna v tomto roku, boli Ľubomír a Miroslav Rábikovci, Marek Murčo. Zúčastňujeme sa aj turnajov, na ktorých sa umiestňujeme na vysokých priečkach, čoho dôkazom je striebro z „Fraštackého hrozna“, striebro z Turnaja mladých nádejí, zlato z Memoriálu Ondreja Hekela a rovnako prvenstvo v rámci Pohára primátora mesta Krásna nad Kysucou.

V tomto ročníku sa Matej Poláček zúčastnil svetového šampionátu do 17 rokov, kde sa umiestnil na peknom 21. mieste. Je pre mňa ako pre trénera veľká pocta a aj veľká skúsenosť pripravovať pretekára na významné podujatie, akým MS sú. Môžem byť len spokojný a poďakovať chalanom za obetavý prístup k športu, ktorým reprezentujú naše najmladšie mesto Krásno nad Kysucou.

Krásňania produkujú elitných slovenských vzpieračov, ktorí ovládajú súťaže v rámci Slovenska. V čom spočíva recept, ktorý robí váš klub takým úspešným?

- Náš recept na úspech je zodpovedný prístup k tréningovým jednotkám a poctivá drina chalanov, ktorí sú napriek úspechom veľmi skromní. Na každý pretek sa pripravujeme zodpovedne a snažíme sa chalanov viesť k dobrej vrcholovej forme. Je to dosť náročné skĺbiť tréningové jednotky, aby sme boli stále vo forme a podávali sme pekné umiestnenia ako doteraz.

Preteky sa nám niekedy krížia, pričom dobrá príprava pretekára trvá 8 až 10 týždňov. Všetka zodpovednosť je na trénerovi, ako naordinuje prípravu na daný pretek a potom už na zodpovednosti a prístupe pretekára. Každý tréner má aj svoje tajomstvá, ktoré si necháva pre seba, a to je tajný recept na úspech.

Samotnou kapitolou vášho klubu je úspešný pretekár Matej Poláček, účastník tohtoročných majstrovstiev sveta. Prezradili by ste nám niečo o kvalitách tohto pretekára?

- Momentálne Krásno disponuje kvalitnými pretekármi ako je i toptalent Matej Poláček. Zodpovedne pristupuje k tréningu a poctivo maká. Sú obdobia, keď trénuje aj dvojfázovo. Študuje v Čadci na Strednej odbornej škole obchodu a služieb, ktorá mu vychádza v ústrety v rámci uvoľňovania na reprezentačné súťaže alebo sústredenia. Touto cestou spomínanej škole za spoluprácu ďakujem.

Matej je skromný, cieľavedomý a vie, čo chce. Aj preto je dvojnásobný majster Slovenska medzi juniormi a dorastom, medzi mužmi obsadil pekné 3. miesto a tohtoročný účastník MS do 17 rokov, ktoré sa konali v Košiciach, kde obsadil pekné 20. miesto v trhu a 21. v nadhode. Je členom Slovenskej reprezentácie. Momentálne je najlepším pretekárom v klube, za čo mu patrí veľká poklona.

Vzpieranie je silový šport, no napriek tomu súťažia pretekári aj vo veľmi mladom veku, pričom výnimkou nie je ani Krásno nad Kysucou. Ako prebieha tréning najmladších vzpieračov?

- Musím to uviesť na správnu mieru. Vzpieranie je rýchlostno-silový šport, kde sa využíva výbušná sila. Máme aj mladých pretekárov, ktorí môžu pretekať, keď dovŕšia 10 rokov. Takto je to určené stanovami Slovenského zväzu vzpierania. Títo najmladší chlapci súťažia v štvorboji, a to v trojskoku z miesta, hode 2 kg medicimbalom spoza hlay a trhu a nadhode technicky, pričom tieto disciplíny sa hodnotia bodovým hodnotením od 1 až po 5.

Ak pretekár nezvládne stanovený pokus alebo nedosiahne od rozhodcov 6 bodov, tak si nemôže zvýšiť váhu a musí pokus opakovať. Na každej súťaži sa chlapci vážia a meria sa ich aktuálna výška a po roku sa hodnotí, koľko pretekár pribral alebo podrástol.

V tomto mladom veku je tento šport nie o výkone, ale o technickom prevedení. V tréningových jednotkách majú viac všestrannú prípravu ako technickú. Ide hlavne o to, aby sa naučili správne držať bremeno, spevnili kĺby, šľachy a držanie tela. Tréningová jednotka spočíva aj v skokoch alebo výskokoch na podložku, hode medicimbalom, učení technických cvikov, pričom všetko sa robí s ľahkými váhami pod dozorom trénera.

Preto by som chcel apelovať na rodičov detí, ktoré majú záujem o vzpieranie, aby nemali strach z rôznych zdravotných komplikácii svojich ratolestí a priviedli ich na náš tréning. Nádejné talenty spolu s rodičmi veľmi rád kedykoľvek privítam a zodpoviem a vysvetlím všetko, na čo sa budú chcieť spýtať. My pripravujeme mládež, aby v dospelosti dosahovala výsledky.

Silový šport prináša so sebou často množstvo zranení. Ako sa dá zdravotným problémom predchádzať?

- Je to o kvalitnej príprave, aby pri dospievaní nevznikali zranenia. Preto najmenších učíme, aby mali zodpovedný prístup a dokonale spoznávali svoje tréningové schopnosti. Môžem povedať, že zraniteľnosť je menšia ako pri iných športoch. Po každom tréningu by sa malo telo zregenerovať, a to buď kvalitným stravovaním, masážami alebo plávaním a podobne. Zatiaľ sa nám to darí, každý tréner chce pre pretekára len to najlepšie a to je recept nie len náš, ale každého klubu, ktorý to myslí so športom vážne.

Rok 2012 bol pre vás úspešný, no zabojovať budete chcieť určite aj v roku 2013, aby ste sa udržali medzi elitou. S akými cieľmi vstúpite do nového roku?

- Ako som už spomenul, som hrdý na to, ako sme uspeli v roku 2012. Prajem sebe i celému klubu, aby bol rok 2013 minimálne taký úspešný ako tento. O cieľoch a našich úspechoch vás budeme informovať v priebehu roka. Všetkým priaznivcom ďakujeme za pozitívnu podporu ale aj tú negatívnu, ktorá nás dokáže nakopnúť do ďalšej práce. Ešte raz ďakujem svojím zverencom za všetky naše úspechy.

Ďalšie články z rubriky Šport


  1. Železničnú stanicu v Čadci plánujú zrekonštruovať 1 278
  2. V potoku objavili havarované auto bez ešpézetky Foto 690
  3. Na Oščadnickej heligónke vystúpia aj Kollárovci 571
  4. Regionálny futbal: Rudina nedohrala, treťoligisti si počínali víťazne Foto 300
  5. Na trati medzi Čadcou a Krásnom nad Kysucou začnú vymieňať podvaly 188
  6. Oblastný futbal: Líder rozbil rozbehnutý Tatran, Radoľa opäť úradovala 162
  7. Bábätká z čadčianskej pôrodnice 118
  8. Pripravujú jarnú púť 108
  9. Deväť titulov pre Asanky 68
  10. Miesto vo finále súťaže krásy si vybojovala aj Kysučanka Foto 66

Najčítanejšie správy

Kysuce

Železničnú stanicu v Čadci plánujú zrekonštruovať

Železnice pripravujú v rokoch 2018 – 2019 komplexnú rekonštrukciu čadčianskej železničnej stanice. Tá by mala okrem iného dostať aj novú strechu.

V potoku objavili havarované auto bez ešpézetky

Polícia zisťuje, kto je majiteľom vozidla Citroen Xantia, ktoré sa objavilo v Zákopčí U Polievkov v miestnom potoku.

Na Oščadnickej heligónke vystúpia aj Kollárovci

Už tento víkend od 27. do 28. mája sa uskutoční v poradí už 25. ročník podujatia pod názvom Oščadnická heligónka.

Regionálny futbal: Rudina nedohrala, treťoligisti si počínali víťazne

O víťazstve Krásna rozhodol Macura, darilo sa aj Čadci, Makovu či tímom zo IV. ligy.

Na trati medzi Čadcou a Krásnom nad Kysucou začnú vymieňať podvaly

Ak cestujete vlakom na trati z Čadce cez Krásno nad Kysucou, pripravte sa na obmedzenia. Železnice SR (ŽSR) Začínajú od zajtra s výmenou podvalov medzi stanicami Čadca a Krásno nad Kysucou. Práce potrvajú nepretržite do 8. júna.

Blízke regióny

Medvedica Ingrid opäť zišla k ľuďom, jej fotografovaním ľudia riskujú

Medvedica známa zo Starého Smokovca stratila plachosť a namiesto pokoja v Tichej doline si opäť vybrala blízkosť ľudí. Fotografujú sa s ňou a dvoma mladými pri Pribyline.

Krúpy, dážď a o chviľu sa už valila voda do dvorov

Divoká voda, na ktorú sa dnes po búrke zmenil nenápadný potok v Zbore, zanechala v dvoroch poriadnu spúšť. Brala všetko, čo jej prišlo do cesty.

Po bezdomovcoch kultúra. Hájovňa chce byť novým kultúrnym bodom

Vo vznikajúcom komunitnom centre v Žiline chystajú prvé podujatia.

Dnes na polhodinu úplne uzatvoria Strečno

​​​​​​​Opravy poškodeného brala na Strečne si dnes večer vynútia uzatvorenie cesty v oboch smeroch.

Zdenka je nezvestná už dva týždne

Rodina, profesionáli a dobrovoľníci sa nevzdávajú, no niekoľko pátracích akcií stále neprinieslo výsledok.

Všetky správy

Polícia má meno i záznam s útočníkom v Manchestri (minúta po minúte)

Britská polícia potvrdila Salmana Abediho ako útočníka, ktorý zabil 22 ľudí.

Americká dizajnérka zhodnotila naše značky: Kto nazve čipsy, že Slovakia?

Debbie Millmanová pracovala s Pepsi, či so Star Wars. Ukázali sme jej naše výrobky.

Zelenina z Lidla pohorela v amatérskom teste. Dá sa veriť domácim meračom?

Internetom sa šíri video, v ktorom neznámy muž meria dusičnany v zelenine a ovocí.

Cígera odmietli aj Višňovský, Handzuš, Országh a Bača

To, že hráči z NHL neprišli na šampionát, berie reprezentačný tréner ako podraz.

Kajínek opustil väzenie a ďakoval Zemanovi za milosť

Miloš Zeman v utorok podpísal milosť pre Jiřího Kajínka.

Kam vyraziť