Kysuce

MOZOLANI FIT KUCHYŇA – Pokračujeme morčacím mäsom na paprike

Slovenská reprezentantka v bikiny fitness Stanislava Prítrská, ktorá vlani získala striebro a bronz na majstrovstvách Európy, pripravila pre vás morčacie mäso na paprike.

 

Suroviny

- morčacie prsia

- cibuľa

- paradajkový pretlak

- kokosový tuk

- kurací bujón

- mleté korenie

- sladká mletá paprika

- nové korenie

- bobkový list

- hladká špaldová múka

Postup:

Nakrájame morčacie mäso na stredne veľké kocky, ktoré vložíme na päť minút do hrnca s vriacou vodou. Následne mäso odtiaľ vyberieme. V druhom hrnci rozpálime olej, krátko opražíme nakrájanú cibuľu, do ktorej pridáme mletú sladkú papriku, mleté korenie a soľ. Potom tam pridáme mäso a po premiešaní dolejeme toľko vody, aby bolo všetko mäso vo vode ponorené. Ďalej pridáme nové korenie, bobkový list a kurací bujón. Všetko necháme uvariť v tlakom hrnci. Do uvareného mäsa pridáme zápražku z masla a hladkej špaldovej múky. Ako prílohu sme zvolili ryžové rezance.

web_still1113_00001_1_r8701.jpg

web_still1113_00002_1_r2025.jpg

web_still1113_00003_1_r7436.jpg

web_still1113_00004_1_r1949.jpg

web_still1113_00007_1_r4206.jpg

web_still1113_00008_1_r4809.jpg

web_still1113_00010_1_r3740.jpg

web_still1113_00011_1_r586.jpg

web-still1113_00012_1_r3873.jpg

Dobrú chuť!

Ďalšie články z témy Recepty

Najčítanejšie správy

Kysuce

Vo Veľkej Rači zachraňovali ženu

Šesťdesiatdvaročná žena masívne krvácala a strácala vedomie.

Odborári v závode Kia hrozia štrajkom

Odborári požiadali Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny o určenie sprostredkovateľa.

Bývalý predseda SNS Ján Slota sa dozvedel výšku trestu

Súd v Žiline dnes rozhodol o výške trestu pre bývalého šéfa Slovenskej Národnej Strany. Prokuratúra hovorí o dobrej správe pre vodičov.

Colníkom pomohol pri objavení pervitínu služobný pes

Od začiatku tohto roka zadržali žilinskí colníci už trikrát omamné a psychotropné látky. Aj pri poslednej akcii im pomohol služobný pes Argo.

Vrak odstránili na náklady majiteľa

Na Hurbanovej ulici v Čadci je o jedno parkovacie miesto navyše. Odťahová služba odviezla autovrak na náklady jeho majiteľa na vrakovisko.

Blízke regióny

Pat vo vyjednávaní v závode Kia. Odborári hrozia štrajkom

Odborári požiadali Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny o určenie sprostredkovateľa.

Celý život venovala mladým, ostala mladá. Pani Etka sa dožila stovky

Už v detstve sa hrávala na učiteľku, neskôr ňou bola. Po sedemdesiatke štrngala kľúčmi na bratislavskom námestí za slobodu a demokraciu. V kondícii ju udržiavajú aj schody.

Bez hanby sa ukájal pred školáčkami

Neznámy deviant sa sexuálne ukájal pred mladistvými dievčatami za bieleho dňa.

Furmani predviedli ťažkú prácu v lese

S organizátormi ôsmeho ročníka furmanských pretekov vo Vitanovej sa pohralo počasie. V piatok boli lúky ešte zelené, v noci ich zasypal sneh.

Do Slopnej prišli aj Shrekovci

Veselo bolo aj v Slopnej. Postarali sa o to masky, krojovaní mládenci i dievčatá a dobrovoľní hasiči.

Všetky správy

Křetínský: Desím sa, aby napätie v koalícii neohrozilo Slovensko

Väčšina ľudí mohla na nových pravidlách platieb za distribúciu elektriny ušetriť. Politici to však neboli schopní pochopiť. Regulačný úrad vrátil ceny podľa ich príkazu na minuloročné hodnoty. A preto budú domácnosti aj podniky platiť viac.

Mnohí mlčia, on nie. Služba vlasti z neho spravila lovca ľudí

Mikuláš Tóth tvrdí, že si z vojenčiny priniesol domov traumu. A rozhodol sa, že nebude mlčať. Protestuje.

Nespávajú, aby mohli prekladať titulky. Zadarmo a za pár hodín

I love you, povie filmová postava a v titulkoch sa objaví: Ja láska vy. Amatérskemu prekladaniu titulkov sa venujú stovky ľudí. Niekedy stojí prebdená noc za námahu, inokedy divák zápasí s nezmyselnými vetami

Land Rover z Nitry budú rozvážať Nemci, slovenské Cargo v súťaži neuspelo

Štátny nákladný prepravca rokuje s Deutsche Bahn Cargo o subdodávkach na slovenskom a českom úseku.

Pozrite si rebríček 50 najpredávanejších áut sveta

Jediným nováčikom v prvej desiatke poradia je Honda Civic.

Kam vyraziť